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お仕事依頼

所作が変わる。姿勢が変わる。仕事が変わる。

バレエ指導者・須田まやが、企業・団体へのバレエプログラムを提供しています。
姿勢改善・体幹強化・所作の向上を通じて、働く方々の毎日を変えます。

01 こんな課題はありませんか?
デスクワークが続き、社員の姿勢が気になっている
猫背・腰痛・肩こりを訴える社員が増えている
集中力や生産性を上げる福利厚生を探している
自律神経の乱れ・疲れやすさに悩む社員がいる
所作・立ち居振る舞いを整えたい職場がある

バレエは、そのすべてに働きかけます。

02 バレエで変わること
姿勢が整う
姿勢が整う

猫背・骨盤のゆがみを根本から改善します。正しい体の使い方を覚えることで、日常の姿勢が自然と変わっていきます。

体幹が強くなる
体幹が強くなる

バレエの動きは、インナーマッスルを丁寧に使います。疲れにくい体、ぶれない軸をつくります。

所作が変わる
所作が変わる

立ち方・歩き方・座り方。立ち仕事や接客が多い方に、特にお役に立てると考えています。

集中力が上がる
集中力が上がる

体を整えることは、心を整えることでもあります。レッスン後のすっきりした感覚を、ぜひ体感してください。

03 こんな企業・職場におすすめです
ブライダル 美容・コスメ 医療・看護 アパレル・ファッション 教育・保育 航空
04 依頼できること
WORKSHOP
単発ワークショップ

60〜90分、バレエの動きを通じて姿勢改善・体幹を体感するプログラムです。「まず試してみたい」という企業様におすすめです。

出張 / オンライン対応
PROGRAM
定期プログラム

月1〜2回、3ヶ月からの継続プログラムです。継続することで体の変化をより実感していただけます。

出張 / オンライン対応
LECTURE
イベント登壇・講演

社内の健康経営イベントや研修の一コマとして、講演+実技の形で参加します。

出張対応
05 指導者について
須田まや

バレエを始めたのは、幼い頃でした。

長い時間をかけて気づいたのは、バレエの本当の価値は「踊れること」ではなく、体の使い方を知ることだということ。正しい基礎があれば、姿勢が変わり、動きが変わり、自信が変わる。

それは、バレエを習う子どもたちだけでなく、働く大人の方にも届けられると思っています。aroon balletの主宰として指導を続けながら、バレエの力を教室の外にも広げていきたい。そんな想いで、企業・団体へのプログラムを始めました。

須田まや
バレエ指導者 / aroon ballet 主宰
主な実績
第33回 ローザンヌ国際バレエコンクール セミファイナリスト/スカラシップ受賞
第62回 東京新聞主催 全国舞踊コンクール ジュニアの部 第1位
第4回 まちだ全国バレエコンクール 高校生の部 第1位/審査員長特別賞
NBA全国バレエコンクール 中学生の部 第3位・高校生の部 第3位
埼玉全国舞踊コンクール ジュニア部 テレビ埼玉賞受賞
06 よくある質問
Q. オンラインでも対応できますか?

はい、対応可能です。バレエの基礎・姿勢改善の動きはオンラインでも十分にお伝えできます。

Q. バレエ経験がない社員でも参加できますか?

まったく問題ありません。バレエ未経験の方を対象にしたプログラムです。動きやすい服装があればご参加いただけます。

Q. 男性社員でも参加できますか?

もちろんです。姿勢改善・体幹強化はどなたにも効果があります。

Q. 何名から依頼できますか?

少人数からご相談いただけます。まずはお気軽にお問い合わせください。

07 料金の目安
サービス 料金
単発ワークショップ 50,000円〜(税別)
定期プログラム 40,000円〜 / 月(税別)
イベント登壇・講演 お問い合わせください

※人数・時間・内容によって異なります。まずはお気軽にご相談ください。

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内容・料金・日程など、ご不明な点はなんでもお答えします。

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